Καλησπέρα κύριε/κυρία γιατρέ, πρόσφατα υπέστην μια ρήξη μηνίσκου στο δεξί μου γόνατο. Θα ήθελα να σας ρωτήσω τα εξής

Υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις αποκατάστασης που μπορώ να κάνω για να ενισχύσω το γόνατο μου;

Πότε θα μπορέσω να επιστρέψω στις καθημερινές μου δραστηριότητες, όπως ο αθλητισμός ή η άσκηση;